Nyttårsforsett?
Hege2022-01-12T10:58:58+01:00Nyttårsforsett? Har du nyttårsforsett? Handler det kanskje om å spise sunnere og trene mer? Uansett hva målet ditt er, så gir vi våre tips for å starte det
Kom i gang med løpingen!
Hege2020-07-23T10:49:58+01:00Kom i gang med løpingen! Ønsker du å komme i gang med løpingen? Flere som ønsker å komme i gang med løping mangler inspirasjon og tips til
Hvordan opprettholde treningen under sommerferien?
Hege2020-06-18T10:49:07+01:00Hvordan opprettholde treningen under sommerferien? Fellesferien nærmer seg, og mange skal ta fatt på årets ferieplaner. Selv om årets ferie kanskje blir mer aktiv enn vanlig, så
Hvorfor skal man være fysisk aktiv?
Hege2019-11-28T13:52:59+01:00Hvorfor skal man være fysisk aktiv? Du har kanskje hørt at det er lurt å være i fysisk aktivitet? Hos oss på klinikken hører vi ofte at
Treningsstrikk
Naprapat Thomas Lund Johannesen2018-01-28T20:29:51+01:00Treningsstrikk, gummibånd eller treningsbånd? Kjært barn har mange navn. Vi har nå tatt inn TheraBand i tre ulike motstander, og det er nå mulig å kjøpe dette hos oss. TheraBand er en av de største