Forside2025-11-04T12:24:23+01:00
Naprapat behandler nakke

Få kontroll over smerten

Tverrfaglig klinikk på Skedsmokorset med ekspertise innen naprapati, osteopati, fysioterapi, trykkbølge og personlig trening for å hjelpe deg tilbake til en aktiv og smertefri hverdag.

ÅPNINGSTIDER

Mandag 8:00 – 16:00
Tirsdag 10:00 – 19:00
Onsdag 8:00 – 17:00
Torsdag 8:00 – 17:00
Fredag 8:00 – 15:00
Lørdag/Søndag STENGT

Vi har 24 timers avbestillingsfrist.

Velkommen til Skedsmo Naprapatklinikk

Våre erfarne naprapater, osteopat og fysioterapeut tilbyr muskel-, leddbehandling og trening tilpasset den enkeltes behov – Vi har et bredt behandlingstilbud for å hjelpe deg best mulig med dine plager.

VÅRT TEAM

Naprapat, fysioterapeut eller osteopat – Alle våre dyktige terapeuter står klare til å hjelpe deg til en bedre hverdag.

Thomas Lund Johannesen
Thomas Lund JohannesenNaprapat
Hege Leirud (permisjon til februar)
Hege Leirud (permisjon til februar)Naprapat og PT
Henrik Kjos
Henrik KjosOsteopat og PT
Siri Andreassen (I permisjon)
Siri Andreassen (I permisjon)Naprapat
Kenneth NguyenFysioterapeut

Hva sier våre pasienter?

Din tilfredshet er vår prioritet. Se hva andre har opplevd etter behandling hos våre naprapater, osteopater og personlige trenere.

Camilla NilsenCamilla Nilsen
07:59 29 Apr 25
Topp service! Gode på faget og gjør alt de kan for å hjelpe 👌
Ketil MyrvangKetil Myrvang
14:30 23 Apr 25
EliseElise
12:06 11 Apr 25
Jenny Helene HolstJenny Helene Holst
17:32 18 Mar 25
Helen CarlssonHelen Carlsson
13:48 18 Mar 25
Seriøs, nøyaktig og grundig undersøkelse og behandling. Fikk tilrettelagte øvelser og oppfølging videre.
Jonas Hermann GoetzJonas Hermann Goetz
08:46 17 Mar 25
God oppfølging. Tydelig og høy kompetanse.
SKNSKN
14:00 12 Dec 24
Hadde ekstreme smerter i ryggen som nå er helt borte. Superhyggelig klinikk, anbefales på det varmeste!
Morten KarlsenMorten Karlsen
20:11 24 Nov 24
Amalie SandAmalie Sand
17:32 18 Nov 24
js_loader

VÅRE TILBUD

Vi tilbyr et bredt spekter av behandlinger, inkludert naprapati, osteopati, fysioterapi, trykkbølgebehandling og personlig trening, for å lindre smerter, gjenopprette funksjon og forbedre din generelle velvære. Enten du sliter med akutte plager, kroniske lidelser eller ønsker forebyggende behandling, finner du den rette hjelpen her på Skedsmokorset.

Naprapati

Osteopati

Fysioterapi

Trykkbølge

Bedriftsbehandling

Personlig trening

INSTAGRAM

Følg Skedsmo Naprapatklinikk på Instagram for daglige tips om helse, trening, og verdifull innsikt fra våre erfarne naprapater, osteopat, fysioterapeut og personlige trenere på Skedsmokorset. Se øvelser, forebyggende råd og glimt fra hverdagen som kan hjelpe deg med muskel- og leddsmerter.

Fra uke 45 vil vi også tilby fysioterapi på klinikken. 🕺

Kenneth er autorisert fysioterapeut med erfaring innenfor ortopedisk og nevrologisk rehabilitering. Han har en særlig interesse for rygg-, nakke og skulderproblemer, i tillegg til idrettsskader.

Vi gleder oss til å få Kenneth med på teamet, og enda bredere kompetanse på klinikken ✨
Sykle Birken?🚴🏻 Her er våre tips til deg!
10 år med hjertet på Skedsmokorset! ❤️ 

For nøyaktig 10 år siden, i august 2015, låste jeg opp døren til Skedsmo Naprapatklinikk for aller første gang. Alene, i et litt slitent lokale, men med en enorm drøm om å hjelpe folk til en bedre og mer aktiv hverdag. Jeg husker fortsatt hvor tøft det var å starte opp, og den utrolige gleden over hver eneste nye time i boka.

I dag, et tiår senere, ser jeg meg rundt i moderne og freshe lokaler, og jeg er ikke lenger alene. Vi har blitt et team på fire fantastiske terapeuter; osteopat og naprapater som alle er personlige trenere, og som hver dag jobber sammen for å gi pasientene våre best mulig hjelp med sin brede kompetanse. Vi har bygget et eget treningsrom for rehabilitering og personlig trening, og har skapt en klinikk jeg knapt turte å drømme om den gangen.

Denne reisen hadde aldri vært mulig uten tilliten fra hver eneste en av dere som har valgt å komme til oss. Å få lov til å være en del av deres reise mot en bedre helse er et privilegium, og jeg er uendelig takknemlig og ydmyk for den tilliten.

En spesiell takk går også til klubben i mitt hjerte, @skedsmo_fotball . Samarbeidet startet allerede i 2014, men ble for alvor styrket da klinikken åpnet her på Skedsmokorset. Å få bidra til barndomsklubben min så lenge betyr enormt mye for meg personlig og for oss som klinikk.

Jeg er så utrolig stolt av det teamet vi har blitt, kompetansen vi besitter og behandlingstilbudene vi i dag kan tilby. Tusen, tusen takk for 10 fantastiske år! Vi gleder oss til fortsettelsen.

/Thomas
Sommeren går og magen vokser 🤰🏻 Hege går ut i permisjon 27.august. Ønsker du time før det bør du være rask! Alle tilgjengelige timer ligger i timebookingen. Thomas og Henrik er tilgjengelige som normalt mens Hege er borte. Velkommen!
Hvordan kan en behandling hos oss se ut? 🤚🏼 Det er noe mange lurer på. Hos oss jobber vi med behandlingsteknikker som blant annet manipulasjon, massasje, triggerpunktspressur, dry needling og stretching. Hver enkelt behandling tilpasses selvfølgelig individuelt. Velkommen til oss!
Tendinopati i albuen, eller tennisalbue? 💥 Sjekk ut vårt nye blogginnlegg! Der forklarer vi deg hva tennisalbue er, vanlige symptomer, hva vi kan hjelpe deg med og hvilke øvelser du bør gjøre 💪🏼
Vi har flere tilbud på klinikken 🙌🏼 Velkommen til oss!
Loading the next set of instagram posts...

Ta kontakt

Du kan også klikke på linkene eller fylle ut skjemaet for å nå oss i våre kanaler dersom du har spørsmål.

    Vanlige spørsmål

    Her finner du svar på de vanligste spørsmålene vi får:

    Har dere refusjonsrett eller avtale med HELFO?2025-10-11T23:18:57+01:00

    Nei, vi har ingen refusjonsrett hos våre terapeuter. Ingen naprapater eller osteopater er omfattet av refusjonsrett. Vi er en helprivat klinikk og kostnaden må stort sett dekkes av den enkelte. Eneste unntak er om du har helseforsikring privat eller via din arbeidsgiver.

    Hva skal jeg ha på meg til behandling?2025-10-11T23:21:11+01:00

    Det er lurt å bruke løstsittende, behagelige klær og gjerne undertøy dy er komfortabel i, da terapeuten ofte trenger å se og undersøke det området du har plager med.

    Er trykkbølgebehandling vondt?2024-11-10T21:28:59+01:00

    Trykkbølgebehandling kan oppleves som både ubehagelig og vondt, men det er veldig sjeldent bivirkninger etterpå. En gjennomsnittlig behandling tar ca 3 minutter.

    Hvor mange behandlinger vil jeg trenge?2024-11-10T21:30:36+01:00

    Det kan variere, men et normalt forløp er 3 til 6 behandlinger. Stort sett gjøres alltid minst 3 behandlinger.

    Jeg har fortsatt vondt etter endt trykkbølgebehandling. Er det normalt?2024-11-10T21:33:23+01:00

    I de fleste tilfellene vil du fortsatt kjenne plagene dine etter endt behandlingsforløp. Selv om det vanligvis er god effekt av behandlingen i løpet av kort tid, kan det ta flere måneder før full effekt er oppnådd. I denne perioden er også rehabilitering viktig.

    Kan jeg trene etter trykkbølgebehandling?2024-11-10T21:35:52+01:00

    Det er lurt å la området som har fått behandling hvile, dersom du ikke har fått spesifikker rehabiliteringsøvelser. Resten av kroppen kan du trene som du ønsker.

    Hva er avbestillingsfristen?2025-10-11T23:18:04+01:00

    Vi har 24 timers avbestillingsfrist. Dersom du ikke møter til timen eller avbestiller etter fristen vil timen bli faktuert i sin helhet.

    Hvorfor ble jeg fakturert for timen jeg ikke møtte til, selv om jeg har helseforsikring?2025-10-11T23:17:46+01:00

    Forsikringsselskapene dekker ikke timer du unnlater å møte til eller som avbestilles etter fristen. I dine forsikringsvilkår vil du finne informasjon om at dette er en kostnad du må dekke selv.

    Hva koster det?2025-01-15T18:33:46+01:00

    Det koster 830,- for første konsultasjon (45min), deretter koster det 730,- for oppfølginger (30min) hos naprapat og osteopat. Dersom det er behov tilbyr vi også 45minutters oppfølginger til 1040,-.  Trykkbølge koster 760,- alene, eller 1040,- hvis vi kombinerer trykkbølge med annen behandling. Vi tilbyr også idrettsmassasje til 850,- for 45 minutter og 760,- for 30 minutter.

    Trenger man henvisning for å gå til behandling hos naprapat, osteopat eller fysioterapeut?2025-10-11T23:16:44+01:00

    Du trenger ingen henvisning for å komme til oss. Det er bare å booke time direkte dersom du har behov.

    Hvor mange behandlinger vil jeg trenge hos osteopat eller naprapat?2024-11-10T21:49:58+01:00

    Ved første besøk vil vi bruke tid på å ta sykehistorien din og å gjøre en grundig undersøkelse. Dette vil legge grunnlaget for behandlingsopplegget og vi vil skissere en behandlingsplan. Vårt mål er å treffe deg så få ganger som mulig ved å gi deg verktøy til å håndtere plagene på egenhånd i kombinasjon med behandling. Noen plager er bra på 2-3 behandlinger, men gjennomsnittet ligger på 3-7 behandlinger. Ved langvarige eller kroniske plager kan det være behov for lengre oppfølging.

    Trenger jeg MR-bilde?2025-10-11T23:16:24+01:00

    I de aller fleste tilfeller vil det ikke være behov for MR, da vi ofte får gode svar etter anamnese og undersøkelse. Dersom du har bilder fra tidligere, får du gjerne ta med disse.

    Utfører osteopater og naprapater akupunktur eller behandling med nåler?2024-11-10T21:53:04+01:00

    Vi har ikke akupunktører eller utfører akupunktur hos oss, men alle våre terapeuter er utdannet til å utføre nålebehandlingen «dry needling». Her jobber vi med nåler lokalt i musklene som er stive. Dersom du har nåleskrekk velger vi behandlinsteknikker som ikke innbærer behandling med nåler.

    Hvor lang utdannelse har naprapaten?2024-11-10T21:53:54+01:00

    Naprapaten har en 4-årig høyskoleutdanning fra Naprapathögskolan i Stockholm. For å bli autorisert helsepersonell må naprapaten i tillegg ha et praksisår etter endt utdannelse.

    Hvor lang utdannelse har osteopaten?2024-11-10T21:55:03+01:00

    Osteopati er et 4-årig studium ved Høyskolen Kristiania.

    Er naprapater autorisert helsepersonell?2024-11-10T21:55:51+01:00

    Ja, naprapat er nå en beskyttet tittel og alle våre naprapater er autorisert helsepersonell.

    Er osteopater autorisert helsepersonell?2024-11-10T21:56:32+01:00

    Ja, ostepater er autorisert helsepersonell.

    Er det vanlig å få vondt etter behandling?2025-10-11T23:14:23+01:00

    Når vi behander et smertefullt område kan det forekomme behandlingsreaksjoner. Vi informerer normalt om at det er vanlig å bli litt sår og øm 1-3 dager etter behandling. Noen opplever sårhet og ømhet, mens andre opplever at symptomene de søkte for kan bli noe mer fremtedende en kort periode etter behandling. Dersom du er usikker på behandlingsreaksjonen oppfordrer vi til å ta kontakt med din behandler.

    Hvor lang tid bør det gå mellom behandlinger?2025-10-11T23:14:15+01:00

    Det vanligste er ca en uke mellom behandling. I akutte tilfeller er det normalt med 1-2 behandlinger per uke. Dersom du begynner å bli bra ønsker vi som regel å strekke på behandlingene, slik at du jobbe med for eksempel trening på egenhånd.

    Kan naprapater sykemelde eller henvise til bildediagnostikk eller spesialister?2024-11-10T21:59:56+01:00

    Nei, en naprapat har ikke sykemeldings- eller henvisningsrett. Vi har dog et godt nettverk vi kan benytte oss av for å sikre at du får hjelpen du trenger.

    Kan osteopater sykemelde eller henvise til bildediagnostikk eller spesialister?2024-11-10T22:00:21+01:00

    Nei, en osteopat har ikke sykemeldings- eller henvisningsrett. Vi har dog et godt nettverk vi kan benytte oss av for å sikre at du får hjelpen du trenger.

    Kan jeg jobbe eller trene etter behandling?2025-10-11T23:14:07+01:00

    Normalt er det helt uproblematisk å jobbe eller trene etter behandling så lenge du følger deg i stand til det. Dersom du får en behandlingsreaksjon, kan det være greit å ta litt hensyn til denne med tanke på trening. Får du vondt av å trene, må treningen antagelig modereres eller tilpasses plagene dine.

    Her finner du oss

    Gratis parkering utenfor. Inngang B, opp trappen/heisen til 2. etasje.

    Industriveien 1, 2020 Skedsmokorset

    Gå til toppen